Blog

Wyjazd na zgrupowanie kolarskie to wyjątkowa okazja, by skupić się na treningach, poprawić formę i czerpać radość z jazdy w nowym otoczeniu. Jednak, aby ten czas był udany, kluczowe jest odpowiednie przygotowanie. Dobrze zaplanowany bagaż sprawi, że każda trasa będzie komfortowa, a zmienna pogoda czy drobne awarie nie pokrzyżują Twoich planów. Sprawdź, co spakować, aby być gotowym na wszystko – od słonecznych zjazdów, po chłodne, górskie podjazdy!

Dla wielu kolarzy trening na trenażerze to niezastąpiony sposób na kontynuowanie jazdy w okresie jesienno-zimowym, kiedy warunki na zewnątrz są mniej sprzyjające. Niektórzy rowerzyści omijają ten sprzęt szerokim łukiem, wybierając inne aktywności zimowe. Prawda jest jednak taka, że trenażer da się polubić – a odpowiednio zaplanowany trening na nim może być równie efektywny, co jazda na świeżym powietrzu. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad, by cieszyć się komfortowym i skutecznym treningiem w domowym zaciszu.