Odzież rowerowa na pierwsze wiosenne treningi - co wybrać?

2024-03-21

Nadeszła wiosna, a wraz z nią nowa energia i chęć wyjścia na rower. Jednak zmienna pogoda, charakterystyczna dla tej pory roku, może zepsuć niejedną kolarską wyprawę. Jazda w takie dni wymaga odpowiedniego przygotowania, aby była przyjemna i bezpieczna. Przeczytaj nasz poradnik i dowiedz się, jakie elementy odzieży rowerowej warto mieć ze sobą podczas pierwszych wiosennych treningów.

Na co zwrócić uwagę wybierając odzież rowerową na chłodne wiosenne dni?

Początek wiosny cechuje szybko zmieniająca się pogoda. Wychodząc na trening w marcu czy kwietniu musimy się odpowiednio przygotować, zwłaszcza jeśli chodzi o wybór odzieży rowerowej.

Gdy pogoda bywa nieprzewidywalna, warto ubrać się na tzw. cebulkę. Oznacza to, że należy założyć na siebie kilka warstw, dostosowując się do panujących warunków atmosferycznych.

Ubierając się na rower wczesną wiosną pamiętaj przede wszystkim o tym, aby:

wybierać warstwowy strój, który pozwoli regulować temperaturę ciała w zależności od aktualnej pogody,
zadbać o komfort termiczny i szybkie odprowadzanie wilgoci,
zabrać ze sobą dodatkowe elementy odzieży, które mogą się przydać podczas nagłego pogorszenia pogody.

Co ważne, kiedy przygotowujesz odzież przed wyjściem na rower, powinieneś zawsze brać pod uwagę Twoje osobiste odczucia temperatur, ponieważ każdy ma inne tolerancje na ciepło i zimno. Na przykład, dla jednej osoby krótkie spodenki kolarskie będą wystarczające na jazdę w marcu. Z kolei inny rowerzysta, idąc na rower tego samego dnia, ubierze dodatkowo nogawki kolarskie i ochraniacze na palce u stóp.

Jak najlepiej ubrać się na rower wczesną wiosną? Kompletny zestaw odzieży rowerowej od Rasowear!

Zastanawiasz się, jaka odzież rowerowa na wiosnę będzie odpowiednia, abyś czuł maksymalny komfort i wygodę przez cały czas trwania treningu? Przygotowaliśmy krótki poradnik, który ułatwi Ci przygotowanie się do wyjścia na rower, kiedy pogoda jest nieprzewidywalna.

Zobacz, co według naszego zespołu powinieneś ubrać na rower wczesną wiosną na zakres temperatur od 10 do około 15 °C:

1. Głowa

oczywiście kask,
czapka kolarska pod kask, która ochroni okolice zatok i uszu przed wiatrem lub chłodem. Więcej na temat wyboru odpowiedniej czapki pod kask pisaliśmy w artykule "Czapka kolarska - dlaczego warto ją nosić?".

2. Górne partie ciała

koszulka termoaktywna z długim lub krótkim rękawem, w zależności od temperatury otoczenia;
bluza kolarska z długim rękawem (damska / męska). Jeśli nie wiesz, którą wybrać - zajrzyj do artykułu "Jaka bluza na rower? Sprawdź, jaki model wybrać w zależności od pogody!";
opcjonalnie kamizelka kolarska (damska / męska), zapewniająca ochronę przed wiatrem (szczególnie podczas zjazdu) lub lekka kurtka przeciwdeszczowa (damska / męska). Więcej o rodzajach i zastosowaniu kurtek rowerowych pisaliśmy w artykule "Jaka kurtka na rower? Sprawdź, jaką wybrać, aby jeździć komfortowo w każdej pogodzie!".

3. Dłonie

rękawiczki kolarskie, najlepiej wykonane z ocieplanego materiału z wodoodporną powłoką, dzięki czemu zapewnią dodatkowy komfort w chłodniejsze dni.

4. Dolne partie ciała

spodnie kolarskie jesienne długie (damskie / męskie)
ewentualnie sprawdzą się także krótkie spodenki rowerowe (damskie / męskie) z ocieplanymi nogawkami kolarskimi.

5. Stopy

wysokie skarpety kolarskie zasłaniające kostki
opcjonalnie ochraniacze na palce u stóp lub wodoodporne ochraniacze na buty kolarskie, jeśli pada deszcz.

Pamiętaj! Jeśli temperatura na zewnątrz wzroście do ok. 18°C, można już zrezygnować z dodatkowej ochrony w postaci ocieplanej czapki pod kask, czy ochraniaczy na palce u stóp. Dla niektórych kolarzy będzie to już odpowiednia pogoda, by założyć krótki komplet odzieży. Niezależnie od tego, czy wybierzesz krótką koszulkę kolarską czy bluzę - warto zawsze mieć przy sobie kurtkę przeciwdeszczową albo kamizelkę wiatroszczelną. Oba te produkty są niezwykle lekkie, a po złożeniu bez problemu mieszczą się w kieszonce każdej koszulki i bluzy.

Zadbaj o zdrowie i bezpieczeństwo podczas wiosennej przejażdżki na rowerze.

Zawsze wybierając się na rower, niezależnie tak naprawdę od pory roku, powinieneś zadbać o swój komfort i bezpieczeństwo. Szczególnie jest to ważne wtedy, gdy trening odbywa się po zmroku lub w deszczowe dni, kiedy ograniczona jest widoczność, a droga może być śliska.

Jeśli planujesz jazdę na rowerze w deszczowy dzień, zapoznaj się z naszym poradnikiem "Jak jeździć rowerem podczas deszczu? Poznaj 10 przydatnych wskazówek".

A jak zadbać o bezpieczeństwo podczas wiosennej jazdy na rowerze, niezależnie od pogody? Oto najważniejsze wskazówki:

zawsze ubieraj kask rowerowy;
nie zapominaj o elementach odblaskowych, w które wyposażona jest również odzież kolarska. Dzięki nim będziesz dobrze widoczny dla innych uczestników ruchu drogowego, zwłaszcza przy zmiennych warunkach pogodowych;
dodatkową ochronę przed chłodem lub urazami zapewnią Ci rękawiczki rowerowe, więc warto mieć je przy sobie;
zadbaj o to, by wyruszyć na rower z naładowanymi lampkami rowerowymi;
nie zapomnij także o okularach rowerowych - na wiosnę najlepsze będą te ze specjalnymi szkłami zwiększającymi kontrast i poprawiającymi widoczność w różnych warunkach atmosferycznych. Okulary chronią oczy nie tylko przed szkodliwym promieniowaniem UV, ale także przed wiatrem, błotem, kurzem i deszczem.

Odzież rowerowa na wiosnę. Co jeszcze warto wiedzieć?

Wiesz już, jak ważne jest odpowiednie przygotowanie się do jazdy na rowerze w pierwsze wiosenne dni. Podsumowując ten temat, odpowiadamy na 3 najczęściej zadawane przez naszych klientów pytania dotyczące wyboru odzieży kolarskiej na tę porę roku:

1. Jak się ubrać na rower wiosną, gdy pada deszcz?

Gdy pada deszcz, pamiętaj aby zadbać o komfort termiczny i wybierać odzież wodoodporną. Oprócz kurtki, która zapewni Ci ochronę przed deszczem, załóż także dodatkowe ochraniacze na buty.

2. Jakie są najlepsze materiały na odzież rowerową na wiosnę?

Odzież kolarska od Rasowear, dedykowana do jazdy wiosną, wykonana jest z materiałów posiadających właściwości oddychające i antybakteryjne. Ich zadaniem jest odprowadzanie wilgoci, aby zapewnić komfort podczas całego treningu.

3. Jak dbać o odzież rowerową, aby służyła nam przez długi czas?

Aby odzież rowerowa jak najdłużej zachowała swoje właściwości, zadbaj o jej specjalną pielęgnację. Stosuj się do zaleceń producenta, pierz w delikatnych temperaturach i używaj płynów przeznaczonych do odzieży sportowej. Jeśli chcesz poznać dokładne zalecenia, przeczytaj artykuł "Jak prać odzież rowerową? Zasady dbania o strój kolarski, o których warto pamiętać!".

Wybierając się na rower wczesną wiosną pamiętaj, aby przygotować się do niej odpowiednio. Sprawdzaj prognozę tuż przed treningiem i ubierz się adekwatnie do warunków pogodowych, czyli tak, aby zapewnić sobie komfort przez cały ten czas. Dzięki temu jazda jednośladem o tej porze roku będzie nie tylko bezpieczna, ale przede wszystkim przyjemna.